Ritorno a me

Ritorno a me è un percorso quotidiano di 150 giorni pensato per chi sente il bisogno di fermarsi, respirare e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso.

In una realtà che ci spinge a vivere velocemente e a seguire aspettative esterne, questo libro invita a rallentare e ad ascoltarsi. Attraverso domande, riflessioni e piccoli momenti di consapevolezza, accompagna il lettore in un viaggio personale fatto di presenza, verità e riscoperta di sé.

Il percorso nasce dalla convinzione che proprio i periodi più difficili, confusi o dolorosi possano trasformarsi in occasioni per conoscersi più profondamente. I momenti bui non rappresentano necessariamente una fine: possono diventare l’inizio di una nuova strada.

Ritorno a me non chiede di cambiare improvvisamente la propria vita, ma di iniziare a osservarla con occhi nuovi. Perché, a volte, il cambiamento più importante non consiste nel diventare qualcun altro, ma nel ricordarsi chi si è davvero.

Un libro da leggere e vivere giorno dopo giorno, dedicando a sé stessi uno spazio quotidiano di ascolto e riflessione.

L’autrice

Francesca Marchegiani è una life coach ed ex imprenditrice con oltre nove anni di esperienza nel network marketing. Ritorno a me è il suo primo progetto editoriale: uno strumento nato dalla sua esperienza personale e rivolto a chi sente che è arrivato il momento di fermarsi e ricominciare da sé.